Programme avec vélo en salle. Une musique rythme les séances et un moniteur guide le groupe, alternant, plats, montées et descentes. Des séances de contre-la-montre sont aussi organisées, c'est l'interval training.
Programme avec vélo en salle. Une musique rythme les séances et un moniteur guide le groupe, alternant, plats, montées et descentes. Des séances de contre-la-montre sont aussi organisées, c'est l'interval training.